Yoga im Advent

Die Adventszeit ist oft voller Termine.

Wie wäre es, wenn du dir zwischendurch bewusst Zeit für dich nimmst?

Mit Yoga im Advent lade ich dich ein, für 75 Minuten den Alltag hinter dir zu lassen, dich zu bewegen, durchzuatmen und zur Ruhe zu kommen.

Gönn dir eine kleine Auszeit und tanke neue Kraft für die Weihnachtszeit.

Ich freue mich auf dich!